Инструктор ЛФК Тарасов дал 4 совета, как не сорвать спину, неся тяжёлые сумки

В предновогодние дни многие россияне отправляются в магазины за продуктами. Покупок, как правило, немало, и сумки выходят довольно тяжёлыми. При таком раскладе и спину сорвать несложно.

Инструктор ЛФК Тарасов дал 4 совета, как не сорвать спину, неся тяжёлые сумки

В предновогодние дни многие россияне отправляются в магазины за продуктами. Покупок, как правило, немало, и сумки выходят довольно тяжёлыми. При таком раскладе и спину сорвать несложно.

ERJ: физическая слабость после COVID-19 связана с нехваткой кислорода в тканях

Исследование ученых из Йельского университета в США показало, что неспособность выполнять физические упражнения после COVID-19 связана с нарушением усвоения кислорода тканями организма.

ERJ: физическая слабость после COVID-19 связана с нехваткой кислорода в тканях

Исследование ученых из Йельского университета в США показало, что неспособность выполнять физические упражнения после COVID-19 связана с нарушением усвоения кислорода тканями организма.

Трихолог Курская: сушка феном вниз головой приводит к ломкости и сечению волос

Трихолог, кандидат медицинских наук Анастасия Курская рассказала, как правильно сушить голову феном. Так, по её словам, сушка вниз головой ведёт к увеличению ломкости и сечению волос.

Трихолог Курская: сушка феном вниз головой приводит к ломкости и сечению волос

Трихолог, кандидат медицинских наук Анастасия Курская рассказала, как правильно сушить голову феном. Так, по её словам, сушка вниз головой ведёт к увеличению ломкости и сечению волос.