Бургер, традиционно считающийся вредным фастфудом, можно сделать полезнее, если подойти к его приготовлению с умом, уверяет диетолог, гастроэнтеролог, исполнительный директор АНО НИЦ «Здоровое питание» Нурия Дианова.

Мармелад из варенья — отличная альтернатива привычным сладостям. Этот десерт не содержит в себе красителей и консервантов, а также не вредит фигуре — всего 123 ккал на 100 г. На…

Как сообщили в ведомстве редакции sfera.fm, сертификат на бананы получила компания-поставщик X5 Group «Ассоциация экологического сельскохозяйственного производства банана» из города Эль-Оро Республики Эквадор.

Вяленые помидоры — это универсальная закуска, которую можно использовать как добавку к салатам, пицце, пасте или просто подавать как самостоятельное блюдо.