В идеале на завтрак нужно есть блюда с белками и углеводами, например, овсяную кашу с ягодами или яйца с овощами, рассказала психотерапевт Ирина Крашкина.
«Букмейт» назвал самые популярные аудиокниги лета Этим летом книжный сервис «Букмейт» представил рейтинг самых популярных аудиокниг. Лидерами стали детективный вестерн Таны Френч и обновленное издание путеводителя по работе мозга […]