Звание «ветерана труда» предложили распространить на спасателей, пожарных, водителей, юристов, работников культуры и айтишников, имеющих значительный стаж трудовой деятельности.
Названы лучшие упражнения для идеального пресса после 40 лет Фитнес-эксперт Ирина Ротач назвала лучшие упражнения для идеального пресса после 40 лет. Ее слова приводит Men Today. Для начала Ротач посоветовала делать скручивания, а затем скручивания […]