Гантели, гири и штанги: как подобрать «правильный» инвентарь
Гантели, гири, штанги — инвентарь, который есть практически в любом спортивном зале. Упражнения со свободными весами являются базовыми для тренировочного процесса.
Архив автора: Сибмеда
Спортивный психолог объяснила склонность некоторых людей к экстремальным видам спорта
Популярность экстремальных видов спорта растет — отмечают эксперты. Если раньше такие направления как свободное одиночное скалолазание, серфинг на больших волнах, скоростные спуски на горных велосипедах были занятием для избранных…
Микробиом и лишний вес: какая связь?
Сегодня много говорится о важности микробиома для работы кишечника, иммунитета и даже мозга.
Эксперт назвал вероятную причину эпидемии ожирения
Ожирение — одна из насущных медицинских проблем во всём мире. Число людей с лишним весом растёт, и учёные пытаются разобраться — с чем это связано?
Эксперт назвал вероятную причину эпидемии ожирения
Ожирение — одна из насущных медицинских проблем во всём мире. Число людей с лишним весом растёт, и учёные пытаются разобраться — с чем это связано?
Объятия могут защитить от стресса
Социальное прикосновение уменьшают признаки стресса у женщин.