Ручка как антистресс: почему мир возвращается к бумажным заметкам и письмам

В эпоху заметок в телефоне, голосовых сообщений и бесконечных чатов письмо от руки неожиданно возвращается как практика заботы о себе.

Почему нас бесят другие и как справиться с раздражением — простая техника

На самом деле, это тонкий сигнал о собственных границах, ожиданиях и внутренних конфликтах, просто нужно научиться его улавливать.

Морщинки — это красиво: как принять себя и блистать

В мире, где глянцевые стандарты и фильтры в соцсетях задают идеалы красоты, морщины часто кажутся чем-то, что нужно прятать. Но что, если взглянуть на них иначе?

Наталья Штурм раскрыла всю правду о браке с бывшим мужем-игроманом

Наталья Штурм рассказала о браке с предпринимателем Игорем Павловым, который распался год назад. Эти отношения принесли артистке море разочарования, ведь супруг оказался альфонсом-игроманом.

Молочница: откуда берется и что есть, чтобы стало легче

Молочница — коварная и, увы, знакомая многим проблема. Ощущение дискомфорта, жжения, зуд, белый налет — все это признаки того, что дрожжевые грибки рода Candida решили устроить «праздник» в организме.