Нейрохирург Дебора Бензил предупредила, что привычка хрустеть шеей может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Ее слова передает издание Infobae.
Правильный сон, движение, питание, регулярное пребывание на солнце помогут сохранить здоровье и повысить защитные силы организма. Об этом в беседе с RuNews24.ru 25 августа напомнила врач Екатерина Дмитренко.
Навязчивое прокручивание мыслей перед сном — распространенная проблема, которая может мешать нормальному ночному отдыху. Клинический психолог Кристина Морозова заявила, что чрезмерная тревожность может быть следствием постоянного стресса и многозадачности.
Осенью многие люди сталкиваются с хронической усталостью. Улучшить состояние организма позволит прием витамина D, сообщает NEWS.ru. Однако принимать витамин бесконтрольно не следует.
Житель Екатеринбурга пережил падение тракторного ковша весом в одну тонну и остановку сердца на семь минут. Его спасли врачи городской больницы № 24, сообщили в Минздраве Свердловской области.
Семена базилика и чиа набирают популярность среди приверженцев здорового питания. Дипломированный диетолог Эллисон Херрис рассказала, как выбрать оптимальный вариант для своего рациона.