Эксперт назвала худшее время для обеда, если вы следите за своим весом

Лена Бакович — диетолог из Флориды — определила оптимальное время обеда для тех, кто пытается сбросить вес. Нужно есть примерно через четыре-пять часов после завтрака.

More from my site