Сомнолог Дуйкин назвал способы легко просыпаться по утрам Дефицит витаминов из-за длинной зимы приводит к тяжелому пробуждению по утрам и сонливости. Как справиться с таким состоянием, рассказал врач высшей категории, сомнолог Дмитрий Дуйкин […]
Эксперт объяснила, как избежать возрастных изменений Преподаватель из центра симуляций департамента труда и соцзащиты населения Москвы Ната Суголобова объяснила, что спорт важен для сохранения бодрости и молодости организма, но самый важный […]