Врач-терапевт Ирина Ярцева рассказала, что делать при высоком атмосферном давлении. «Заниматься спортом, в моменте. Активно ходить в этот день… Двигательная активность помогает.
Диетолог, гастроэнтеролог I категории, исполнительный директор АНО НИЦ «Здоровое питание» Нурия Дианова рассказала о преимуществах мармелада по сравнению с другими сладостями. В беседе с URA.
Врач-невролог Екатерина Демьяновская заявила, что скандинавская ходьба помогает стабилизировать работу нервной системы, так как нагрузка перераспределяется на группы мышц, которые почти не задействованы у людей, ведущих малоподвижный и сидячий образ…
Фитнес-тренер Антонина Гампер перечислила эффективные способы размяться в офисе. Ее слова передает Пятый канал. Для хорошего кровообращения Гампер посоветовала выполняться приседания, выпады, подъем и разгибание ног сидя на стуле.
Частое употребление сладких напитков может способствовать увеличению веса, развитию ожирения, а также повышает риск возникновения сердечно-сосудистых болезней и диабета второго типа, сообщила главный диетолог московского департамента здравоохранения Антонина Стародубова в…
Профессор интегративной физиологии Каролинского института в Швеции Джулин Зират назвала лучшую утреннюю зарядку для контроля веса. Ее слова приводит Men Today.
Фото: Pixabay/Komarova_Anastasiya Заболевание, при котором на лице появляются сосудистая сетка, звездочки или покраснение, называется куперозом, в его лечении необходимы не только специальные процедуры, но и особый уход за кожей.