Необъяснимая усталость и другие признаки, что вам не хватает питательных веществ

Дефицит питательных веществ возникает, когда человек не получает достаточное их количество вместе с пищей или когда организму трудно их усваивать.

Грейпфрут и не только: избегайте этих продуктов, если принимаете сердечные препараты

Некоторые продукты могут взаимодействовать с определёнными лекарствами и влиять на их эффективность. Всего их семь. Грейпфрут.

Некрахмалистые овощи и другие продукты, которые избавят от жира на руках за месяц

Физические упражнения, безусловно, важны для поддержания сухой мышечной массы, силы и тонуса. Однако немаловажную роль в этом играют также полноценный сон каждую ночь, контроль уровня стресса и правильное питание.

Доказано: правильное количество кофеина улучшит ваши тело и разум

Нельзя сказать, что кофеин полностью бесполезен для нашего организма. Более того, в правильной дозе он приносит пользу. Кофеин в нужных количествах может сделать вас внимательнее, поднять настроение.

Учёные обнаружили, что жир на животе ускоряет старение сердца

По данным нового исследования, скрытый жир, который хранится глубоко в брюшной полости, может заставить сердце стареть быстрее. Такой жир окружает органы, включая желудок, печень и кишечник.

Названы лучшие компьютерные процессоры 2025 г. от 5 до 50 тысяч рублей

Главный редактор портала о гаджетах Ferra.ru Евгений Харитонов перечислил пять оптимальных для покупки компьютерных процессоров на весну 2025 г. под разные бюджеты.

HyperOS 2.1 принесет функции камеры Xiaomi 15 Ultra на большее количество телефонов

Xiaomi собирается распространить функции камеры Xiaomi 15 Ultra на другие устройства с помощью предстоящего обновления HyperOS 2.1. Это обновление улучшит инструменты для фотосъемки и переработает интерфейс камеры для более удобной…