Как дожить до 100 лет — подборка книжных новинок о том, как сохранить молодость и жить счастливо

Как наладить биоритмы? Что влияет на долголетие? В чём секрет здоровья реальных 100-летних бабушек? Рассказываем, где об этом почитать.

Терапевт Ярцева рассказала, что делать при высоком атмосферном давлении

Врач-терапевт Ирина Ярцева рассказала, что делать при высоком атмосферном давлении. «Заниматься спортом, в моменте. Активно ходить в этот день… Двигательная активность помогает.

Диетолог Дианова рассказала о преимуществах мармелада

Диетолог, гастроэнтеролог I категории, исполнительный директор АНО НИЦ «Здоровое питание» Нурия Дианова рассказала о преимуществах мармелада по сравнению с другими сладостями. В беседе с URA.

Невролог рассказала о пользе скандинавской ходьбы для укрепления иммунитета

Врач-невролог Екатерина Демьяновская заявила, что скандинавская ходьба помогает стабилизировать работу нервной системы, так как нагрузка перераспределяется на группы мышц, которые почти не задействованы у людей, ведущих малоподвижный и сидячий образ…

Фитнес-тренер перечислила эффективные способы размяться в офисе

Фитнес-тренер Антонина Гампер перечислила эффективные способы размяться в офисе. Ее слова передает Пятый канал. Для хорошего кровообращения Гампер посоветовала выполняться приседания, выпады, подъем и разгибание ног сидя на стуле.

Врач рассказал, к чему может привести частое употребление сладких напитков

Частое употребление сладких напитков может способствовать увеличению веса, развитию ожирения, а также повышает риск возникновения сердечно-сосудистых болезней и диабета второго типа, сообщила главный диетолог московского департамента здравоохранения Антонина Стародубова в…

Перелом руки и сотрясение: спортсмен-наркоман напал на фельдшера в Екатеринбурге

Вызов к двум неподвижным телам, лежащим на снегу в Екатеринбурге, закончился для фельдшера скорой помощи переломами и сотрясением.

Косметолог: при куперозе коже необходим особый уход

Фото: Pixabay/Komarova_Anastasiya Заболевание, при котором на лице появляются сосудистая сетка, звездочки или покраснение, называется куперозом, в его лечении необходимы не только специальные процедуры, но и особый уход за кожей.