Больше всего жизнь продлевают короткие, но интенсивные всплески активности в течение дня. Это может быть работа по дому, в саду, подъемы и спуски по лестнице, ходьба до и от машины.
Нарколог напомнил, почему из-за алкоголя растет цифра на весах Главный внештатный психиатр-нарколог Минздрава Подмосковья Виталий Холдин напомнил, что избыточное употребление спиртного в ходе праздников приводит к перееданию и росту веса. «Алкоголь […]
Раскрыта польза для здоровья кешью Кешью можно есть как в сыром, так и в жареном виде. Но почему считается, что они полезны для организма человека? Множество питательных […]