Кофеин на некоторое время увеличивает показатели энергии, снижает сонливость и даже может улучшить настроение, но он абсолютно не заменяет полноценный ночной сон, говорят ученые.
«Торпедо» и «Факел» вышли в РПЛ
Московское «Торпедо» заняло первое место по итогам Футбольной национальной лиги (ФНЛ) и обеспечило себе участие в Российской премьер-лиге (РПЛ). В рамках завершающего 38-го тура ФНЛ […]