Фитнес-тренер объяснила пользу растяжки
Фитнес-тренер Алеся Груздо рассказала о том, почему полезно заниматься растяжкой. По ее словам, стретчинг помогает сохранять здоровье и подвижность суставов. Потому что хрящи и связки […]
Daily Mail: причиной постоянного голода может быть стресс Диетолог и автор книг о здоровом питании Роб Хобсон рассказал, что причиной постоянного чувства голода может быть недостаток сна, стресс и злоупотребление углеводными […]
Ученые: Глобальное потепление сократит сон людей Изменение климата может сократить сон людей, говорится в статье в One Earth. Как отметили ученые, проведенное исследование доказало, что температуры выше среднего нарушают человеческий […]